{ Новости Бизнеса } Все будет замечательно...
войти на сайт Бесплатно можно смотреть фильмы онлайн и не забудьте о шаблоны dle на нашем ресурсе бесплатно скачать фильмы c лучшего сайта

Масаж для вагітних: техніка, протипоказання

  1. Особливості масажу під час вагітності
  2. Протипоказання
  3. Коли можна робити масаж?
  4. Ціни на масаж

Вагітність - самий радісний, значимий і дивовижний момент в житті кожної жінки. У цей час важливо подбати не тільки про здоров'я майбутнього малюка, але і про своє самопочуття, адже протягом всіх місяців очікування мама відчуває колосальне навантаження на організм. Як фізичну, так і психологічну. Це можуть бути болі в спині, тяжкість у ногах, набряклість, перепади настрою і навіть депресія.

Одним із способів розслаблення і відновлення душевної рівноваги є масаж.

У салоні краси і спа Beauty Story можуть запропонувати спеціальний масаж для вагітних, масаж шиї і плечей. Але перш ніж балувати себе таким видом масажу, необхідно обов'язково проконсультуватися зі своїм гінекологом.

Особливості масажу під час вагітності

Загальний масаж зазвичай не має протипоказань до вагітності, маніпуляції можна проводити і локально (масаж стоп і комірцевої зони), і повсюдно (виключаючи область живота). У період вагітності дозволяється лише ручний масаж , Ніяких електроприладів. Головне для жінки в цей період - відчувати ніжні дотики теплих рук, що важливо для повноцінного психологічного розслаблення. Слід врахувати також, що масажі, спрямовані суто на корекцію фігури, також небажані в ці дев'ять місяців.

Загальний масаж повинен виконуватися більш м'яко, ніжними рухами, без різких потряхиваний і лупцювання. У період вагітності жінка особливо вразлива і вимоглива. Тому величезну роль відіграє те, хто буде проводити сеанс масажу. Необхідно налагодити психологічний контакт з масажистом, відкинути все сорому і максимально довіритися професіоналу. Хоча і дбайливі руки чоловіка можуть прекрасно допомогти розслабитися і зняти напругу зі спини, якщо масаж зробити правильно.

Якщо говорити про техніку, то головне - це ніжний тактильний контакт (дотики, погладжування, розтирання), адже дитина відчуває те ж, що і його мама. Сама процедура загального масажу не повинна тривати довше 30-40 хв. Важливо пройтися долонями по спині уздовж хребта, але ні в якому разі не масажувати сам хребет.

Основним показанням до проведення масажу є набряклість

Набряклість є наслідком затримки рідини в організмі через вироблення гормону прогестерону. Також збільшується навантаження на опорно-руховий апарат, що обумовлено вагою малюка, набраними кілограмами мами, збільшенням грудей. Регулярні сеанси масажу допоможуть впоратися з усіма перерахованими вище проблемами, а також поліпшать загальний психологічний стан майбутньої мами.

Регулярні сеанси масажу допоможуть впоратися з усіма перерахованими вище проблемами, а також поліпшать загальний психологічний стан майбутньої мами

Протипоказання

Слід пам'ятати також і про протипоказання до проведення масажу в салоні краси і самомасажу під час вагітності. це:

  • загроза переривання вагітності;
  • непрохідність кишечника;
  • пухлини;
  • запалення малого таза;
  • сильні болі в спині;
  • вірусні захворювання;
  • астма;
  • захворювання шкіри.

Протягом всієї вагітності необхідно з крайньою обережністю здійснювати зовнішній вплив на організм. Масаж - не виняток. Адже будь-яка різка необдумане рух може негативно відбитися на здоров'ї жінки і плоду.

Коли можна робити масаж?

Все триместри мають свої характерні особливості. Наприклад, в перші тижні вагітності організм майбутньої мами дуже вразливий, тому масаж в цей період може бути небезпечний, тому краще його взагалі виключити. А ось починаючи з дев'ятого тижня масаж проводити не тільки можна, а й треба! Масаж в третьому триместрі корисний для підготовки до пологів, а в деяких випадках - і для їх стимуляції. Звичайно ж, процедуру повинен проводити виключно фахівець. Тільки в цьому випадку масаж в період виношування малюка буде не тільки корисний, але і принесе майбутній мамі масу позитивних емоцій і повне розслаблення.


Ціни на масаж

Запис на масаж в салон краси і спа Beauty Story онлайн або за телефонами: (044) 206 04 40, (050) 420 99 20.

Коли можна робити масаж?
Навигация по сайту
Топ читаемых новостей
Дополнительный аксессуар WasserKRAFT /Ведро/ 5L
Дополнительный аксессуар WasserKRAFT /Ведро/ 5L купить недорого В нашем интернет-магазине вы может приобрести Аксессуары по приемлемой цене. Среди многообразия предлагаемых моделей и производителей несложно

Аксессуары для iPhone 5/5S/5SE/5C оптом: доставка по РФ из Москвы
Чехлы для мобильных телефонов являются не менее востребованными аксессуарами, чем кошельки для денег, но если деньги при падении не теряют своей ценности, то чувствительная цифровая техника не всегда

Официальные аксессуары для Galaxy S7 и S7 Edge от Samsung
Наконец-то состоялась долгожданная презентация нового Galaxy S7, где были продемонстрированы новые инновационные технологии и уникальные возможности флагманского смартфона. Более детально об этом можно

10 самых нужных аксессуаров для автомобиля
Как вы думаете, какие аксессуары для автомобилей сегодня наиболее ценятся? Какие дополнительные предметы комплектации современного автомобиля имеют наибольший спрос? Рейтинг самых полезных автомобильных

Смартфон Xiaomi Redmi Note 3 Pro 16Gb Special Edition Gold
Флагманский   Redmi Note 3 Pro От мечты к реальности Серия флагманских смартфонов Redmi Note получила много одобрительных отзывов. Какая новинка есть в Redmi Note 3 Pro? Это мощный флагманский

Душевые гарнитуры Keuco, официальный сайт дилера в Москве
Keuco – сантехника, неподвластная времени. История бренда Keuco ведет свой отсчет с 1953г. Небольшой частный бизнес со штатом сотрудников чуть более 2х десятков открылся в немецком городке Хемере. Учредителями

Топ 10: лучшие аксессуары для Xbox One. Обзор
В наши дни Xbox One является достаточно распространенной консолью. Правда, стандартный, заводской сенсор Kinect вы уже не найдете. Microsoft отказалась вкладывать его в комплект к каждой консоли. Однако,

Обзор аксессуаров для смарт часов Apple Watch
Лучшие ремешки, защитные чехлы, зарядные доки и многое другое для ваших смартчасов Apple. Если вы собираетесь купить одну из моделей умных часов Apple Watch, то наверняка хотите, чтобы их дополняли какие-то

Купить аксессуары для ванной Keuco в интернет-магазине Santeh-Import.ru
На сайте нашего интернет-магазина вы можете легко и быстро выбрать аксессуары для ванной Keuco, которые будут органично дополнять санузел, оборудованный сантехникой данной германской марки. С первого

Оригинальные Британские чехлы для LG NEXUS 4 E960 по невысокой цене
Неподражаемый стиль и покрытие отменного уровня от лучших брендов. Мы уверены, насколько вы цените ваше мобильное устройство NEXUS 4 E960, поэтому мы предлагаем вам необыкновенную коллекцию Case

Бизнес новости © 2016 Мой самый лучший блог!